PILATES BARRE

LÉGALMENTE BELLA 💅

Tipo: Barre
Instrumento: Pelota pequeña
Dress code: Rosa + blanco

What, like it’s hard? Inspirada en Elle Woods, esta clase de Barre mezcla una estética súper femenina con un workout que definitivamente te hará trabajar. Utilizaremos la pelota pequeña para aumentar la resistencia mientras realizamos movimientos precisos y repetitivos enfocados en piernas, glúteos, core y postura. También tendremos trabajo de brazos y cuerpo completo para mantener diferentes grupos musculares activos. Barre se trata de pequeños movimientos que generan grandes resultados en resistencia muscular.