PILATES CLASICO

LIZZIE MCGUIRE VIBES 💚

Tipo: Pilates Clásico
Instrumento: Cubos
Dress code: Verde + morado

Un viaje directo a los 2000, cuando todos teníamos una canción favorita en el reproductor y Lizzie McGuire era parte de nuestra vida. Esta clase mantiene la esencia del Pilates clásico, con movimientos enfocados en core, piernas, glúteos, postura, movilidad y control corporal. Los cubos nos permitirán modificar ejercicios, crear apoyo en determinadas posiciones y también profundizar algunos movimientos para aumentar el desafío. Será una clase más enfocada en la técnica y el control, pero sin perder esa energía divertida y nostálgica que queremos llevar al mat.